上班 提神食物

若有家人能夠透過簡單的菇類料理，幫助爸爸補充營養與體力，調理身體健康，絕對一大助益！ ... 食譜連結：霜降平菇與春菜之舞. ＃飽足感補充體力爸爸 ...

补充体力食谱推荐: 1.铜锣烧-那些年追过的蓝胖子2.酸辣土豆丝3.健身减脂鸡肉丸子4.焗烤南瓜玉米5.焦糖坚果冰淇淋6.释迦苹果汁7.老酒核桃炖蛋羹.

补充体力食谱推荐: 1.铜锣烧-那些年追过的蓝胖子2.酸辣土豆丝3.健身减脂鸡肉丸子4.焗烤南瓜玉米5.焦糖坚果冰淇淋6.释迦苹果汁7.老酒核桃炖蛋羹.

食譜,壓力,疲勞,營養,你吃的食物，決定了你的精力。 ... 這一點值得思考，以免你從早到晚依賴咖啡因；只在需要的時候拿來補充或提神，也許能降低依賴 ...